Atelier avec notre psycologue
ven. 17 janv.
|Chalon-sur-Saône
“Libérez-vous du tabac : Comprenez vos émotions pour mieux avancer” Explorez les mécanismes émotionnels et psychologiques liés à l’arrêt du tabac lors de cet atelier animé par un psychologue. Repartez avec des outils pour renforcer votre motivation et surmonter les envies de fumer.
Heure et lieu
17 janv. 2025, 11:00 – 13:00
Chalon-sur-Saône, 185 Av. Boucicaut, 71100 Chalon-sur-Saône, France
À propos de l'événement
Mieux comprendre vos émotions pour arrêter de fumer
La Maison de Santé Boucicaut vous invite à un atelier animé par un psychologue, le vendredi 17 janvier, de 11h à 13h.
Cet atelier, spécialement conçu pour vous accompagner dans votre démarche d’arrêt du tabac, vous propose :
• Une meilleure compréhension des mécanismes émotionnels liés à la dépendance.
• Des outils pratiques pour gérer le stress et les envies de fumer.
• Des conseils pour renforcer votre motivation et maintenir vos efforts sur le long terme.